مرکز ورزش های بارداری مرکز درمانی مهدیه ( نارنج و ترنج سابق )
مدیریت: سرکار خانم ناهید غیور آذر و سرکار خانم ملیحه افشار
نارنج و ترنج سابق
مرکز تخصصی ورزش های بارداری در کرج
ورزش های دوران بارداری و پس از زایمان
تشکیل کلاس های ویژه مادران باردار ( شامل یک ساعت آموزش تئوری و نیم ساعت ورزش و 15 دقیقه ریلکسیشن )
قبل و بعد از ورزش کنترل بارداری انجام می شود
تغذیه در بارداری ، بهداشت فردی
تغییرات طبیعی دوران بارداری
بهداشت روان ، مراحل رشد جنین
اعلام هشدار ، مراحل مختلف زایمان
روش های کاهش درد زایمان
بهداشت بعداز زایمان ، شیردهی
تنظیم خانواده ، بهداشت نوزاد و ماساژ
مشاوره روانشناسی ، مشاوره تغذیه