مرکز ورزش های بارداری مرکز درمانی مهدیه

  • 02634525109
  • 09125837376
  • كرج- حصارک پایین ، خیابان فروردین ، نبش مفتح جنوبی ، طبقه فوقانی داروخانه دکتر بقایی
مرکز ورزش های بارداری مرکز درمانی مهدیه ( نارنج و ترنج سابق )

مدیریت: سرکار خانم ناهید غیور آذر و سرکار خانم ملیحه افشار

نارنج و ترنج سابق
مرکز تخصصی ورزش های بارداری در کرج
ورزش های دوران بارداری و پس از زایمان
تشکیل کلاس های ویژه مادران باردار ( شامل یک ساعت آموزش تئوری و نیم ساعت ورزش و 15 دقیقه ریلکسیشن )
قبل و بعد از ورزش کنترل بارداری انجام می شود
تغذیه در بارداری ، بهداشت فردی
تغییرات طبیعی دوران بارداری
بهداشت روان ، مراحل رشد جنین
اعلام هشدار ، مراحل مختلف زایمان
روش های کاهش درد زایمان
بهداشت بعداز زایمان ، شیردهی
تنظیم خانواده ، بهداشت نوزاد و ماساژ
مشاوره روانشناسی ، مشاوره تغذیه